Leírás
Az alvást segítő illóolajok célja az idegrendszer megnyugtatása, a mentális 
feszültségcsökkentése és a relaxáció elősegítése. Ezek az olajok tipikusan nyugtató, meleg, lágy illatprofilúak, amelyek támogatják az elalvást és a pihentetőbb alvást.
? Hogyan működnek?
Az aromaterápiában alkalmazott illóolajok az olfaktorikus rendszeren keresztül hatnak: az illatmolekulák az agy limbikus rendszerére (érzelmi és stressz-szabályozó központ) gyakorolhatnak befolyást. A megfelelő illatok:
-
csökkenthetik a pszichés túlstimuláltságot
-
elősegíthetik a paraszimpatikus (nyugalmi) állapotot
-
segíthetnek a lefekvés előtti relaxációban
Aromalámpában vagy közvetlenül a testre kenve is használható. A legintenzívebb hatást a halántékra kenve fejti ki. Lefekvés előtt célszerű alkalmazni.
Terméktájékoztató
Benedek –
Könnyen, gyorsan segít elaludni.
Miklós –
Régóta szenvedek attól, hogy nagyon sokáig tart amíg elalszom. A halántékomra kent pár csepptől, hamar könnyen elalszom. Csak ajánlani tudom.